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酸枣仁怎样吃治失眠最有效_酸枣仁怎样吃治失眠

来源:互联网 发布日期: 2023-07-02 18:57:24


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1、酸枣仁汤,由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草组成,可治疗失眠。

2、五味取八升水,水煮酸枣仁取六升,香草取三升,分三份不同温度。

3、酸枣仁具有养血柔肝、宁心安神的功效;茯苓具有益气健脾的作用,宁心安神的功效;知母具有滋阴润燥、清热除烦的功效;川芎有活血行气的功效,有养血调肝的奇效。

4、甘草调和各种药物。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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